体にやさしいおやつ特集

小さい頃、母が作ってくれた素朴なおやつ。
蒸しパンや、揚げたてドーナツ、型抜きクッキー。手づくりのお菓子はやさしい味がします。卵を泡立て、ふわふわにしてさくさくっと小麦粉を混ぜる。オーブンからあまーい香りが漂ってきたら、もうすぐ出来上がり!「おやつよ~!」と呼ばれる声に、わくわくするのは、子供ばかりではないですね。
食は生きる基本。おやつといえど、体にやさしいものを選びたいものです。 スナック菓子や甘いだけのお菓子を、たくさんとるのはあまり体にもよくありません。 子供にとっておやつは"食事を補うもの"。そして大人にとっておやつは"楽しみ"。 だからこそ、おやつも「素材」にこだわりたいものです。
農家の方が愛情たっぷりに育てた原料を元に作った、体にもやさしいおやつが揃いました。
















